TESTSZÉPÍTÉS 3. | KELET

Minden korosztálynak ajánlott, testi-lelki megújulást adó program, a shaolin szerzetesek ősi egészségmegőrző mozgás-  és légzésprogramja (thai chi), illetve a kungfuból átalakított, mindenkinek könnyen elsajátítható gyakorlatok. Kifejezetten hölgyek részére, önbizalom fejlesztő, ” lélektesttánc ” hastáncelemekkel, az intim izomzatot is erősíti. A Jóga minden korosztálynak ajánlott, az örök fiatalság elixírje, a testi-lelki harmónia ősi módszere, mely a test egészére pozitív módon hat.