TESTSZÉPÍTÉS 5. | MOLETT TORNA + EXTRA NYÚJTÁS

Súlycsökkentő, izomfejlesztő program. minden súlycsoportnak S-től XXL-ig. Speciális, újszerű, székkel könnyen végezhető gyakorlatsorok. Az összes izomcsoportra, de különösen a has, fenék, a comb izmaira fókuszál. Az extra nyújtó gyakorlatok egyedülálló szisztémája az izmok formálódását, rugalmasságát és erősítését szolgálják, úgy, hogy az ízületeket közben kímélik, Gerincgyógyító,- nyújtó program is egyben.